برخی از مطالعات نشان داده است که آب انار با آنزیمی که مسئول متابولیسم بسیاری از داروهای رایج، مانند برخی از استاتین های کلسترول در بدن است، تداخل دارد.

فیبر نسبتاً بالا در انار پخته نیز می‌تواند به احساس سیری کمک‌کننده باشد و از پرخوری جلوگیری کند. با این حال، این فواید تنها در صورتی موثر هستند که در کنار یک برنامه غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم قرار گیرند.

جلوگیری از یبوست: فیبر موجود در انار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.

کاهش التهاب معده: پلی فنل ها و آنتی اکسیدان های موجود در انار به کاهش التهاب معده و روده کمک می کند.

یک مطالعه نشان داده است افرادی که انار مصرف می‌ کردند کلسترول خوب بدن آنها افزایش و چربی ‌های اکسید شده مضر در بدن آنها کاهش یافته است در نتیجه خطر بروز تصلب شرایین را بسیار کاهش می دهد.

مدل کت و دامن مجلسی خواص عصاره انار برای پوست زنانه کوتاه و بلند با طرح های جدید و شیک

تعبیر خواب غاز ابن سیرین + غاز سفید و اهلی و گرفتن غاز و اردک

فیبر: انار پخته منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.

سلامت قلب و عروق: انار و گلپر هر دو می تواند به سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک کنند.

مدل قیچی مو جلو + جدیدترین و پرطرفدارترین مدل های کوتاهی برای جلو مو

ترکیب انار و ماست یک میان وعده یا صبحانه سالم و مغذی است.

تناسب اندام کمک می کند به راحتی در کنار سفره غذایی خانواده وزن کم کنند.

طبع کرفس دکتر خیراندیش و طبع کرفس کوهی و طبع کرفس و هویج

خواص و مضرات قاووت چهل گیاه: معجونی از جادوی طبیعت و اسرار گیاهی